「頑張ってるね」
「そのままでいいよ」
そんな一言を、
本当はずっと待っていませんでしたか
いい子でいようとしたり、
期待に応えようと頑張ったり、
怒られないように気を張ったり。
あなたはずっと、
自分なりに精一杯やってきましたよね。
それなのに、
どこか満たされないままなのは、
あなたが足りなかったからではありません。
ただ、
一番ほしかったところで
受け取れなかっただけ。
そして、その気持ちは、
大人になった今も残り続けます。
・誰かに認められないと不安になる
・ちゃんとできていない自分を責めてしまう
・もっと頑張らなきゃと苦しくなる
それは全部、
「お母さんに認めてほしかった気持ち」の続きです。
ただ、
必要な言葉が届かなかっただけ。
そして今のあなたは、
もう誰かに認めてもらわなくても
大丈夫な存在です。
あなたが、まだ気づいていないだけ。
こころのしくみを知って
あなたもまだ気づいていない
本当の自分に出会ってみませんか。
まずは、安心出来る環境の中で
お話してみませんか。
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